Настоящая любовь — это полное и безусловное принятие другого человека. Принятие значит, что мы согласны быть вместе с другим человеком, таким, какой он сейчас есть, и не собираемся его как-то менять или „улучшать”. Также, принятие значит, что наше отношение к партнёру не меняется, даже, если он/-а сделал/–а или сказал/-а то, что нам не нравится.

Чтобы полюбить кого-то, нужно сначала уважать его. И, прежде всего, нужно уважать себя. Каждый из нас уникален и бесценен – независимо от своих успехов, внешнего вида или положения в обществе. Уже за одно это каждого живущего на этой Земле человека стоит уважать. Уважать своего партнёра значит относиться к нему/-ей как к достойному человеку, который/-ая способен/-на отвечать за себя и свою жизнь, способен/-на принимать разумные решения, способен/-а сам/-а решать свои проблемы и позаботиться о себе. Уважать другого значит также не считать себя самым умным, кто знает и умеет делать всё лучше, чем другие и поэтому всех поучает. Также мы должны уважать время, границы, желания, планы и т.д. своего партнёра. Также мы должны относиться и к себе.

Если хотите получить любовь — дарите её. Чем больше вы дарите — тем больше вы её получаете. Любовь похожа на бумеранг — она всегда возвращается обратно. Может быть, не всегда от того человека, которому вы её дали, но она всё равно к вам вернется. Если вы хотите испытывать истинную любовь, вы должны быть готовы дарить любовь без условий, без требований чего-то взамен. Настоящая Любовь ничего не просит взамен.

Прежде, чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет дать вам, а о том, что ВЫ можете дать ему. Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете ВЗЯТЬ, а на то, что вы можете ДАТЬ.

Если любишь кого-то — нужно позволить ему/ей быть свободным/-ой. Свободным/-ой принимать свои решения, свободным/-ой жить так, как хочет он/-a, а не как хотим мы (например, продолжить учёбу, уехать поработать за границу, заняться любимым (хоть и не прибыльным) делом, продолжать курить и т.д.). Существует китайская пословица: «Если Вы любите кого-то, то отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам — он ваш, а если нет — он никогда не будет вашим». Уважайте его/её потребности и желания. Каждому из нас нужно своё пространство в отношениях, возможность жить свою жизнь. Иначе мы чувствуем себя в ловушке.

Хочешь научиться любить, тогда сначала разберись со своими прошлыми обидами, печалями, страхами, предубеждениями. Со всем тем, что мешает тебе просто любить. Наша ревность, неуверенность, цепляние за отношения эмоционально душат нашего любимого человека и губят любовь. Любовь означает освободиться от страхов, предубеждений, эгоизма (всё только мне любимому и побольше), требований, ожиданий.

Доверие (к себе, к партнёру, к вашим отношениям, к жизни) жизненно важно для взаимоотношений двух людей. Без доверия один человек становится подозрительным, тревожным, полным опасений, а другой чувствует себя в ловушке. Поэтому, невозможно действительно любить кого-то, если ему не доверяешь. Будущее не обязательно должно быть таким же, как прошлое. Если наш предыдущий партнёр нас предал, причинил боль, сел нам на шею, то это не значит, что и наш теперешний партнёр сделает тоже самое. Доверять также значит, что, если кто-то нам рассказывает о нашем партнёре плохие вещи (напр., его/её видели с другой/-им женщиной/мужчиной или его/её подозревают в соучастии в ужасных вещах), мы не верим этому и не устраиваем своему партнёру скандал с допросом, а верим, что наш партнёр не способен ни на что плохое, защищаем его и всё спокойно обсуждаем только с ним самим и верим ему.

Хочешь научиться любить, тогда сначала научись прощать. Каждый из нас допускает ошибки, и, если хочешь, чтобы другие тебя прощали, будь готовым прощать их тоже.

Любить — это значит делиться (своими чувствами, мыслями, всем тем, что у нас есть) и общаться. Неумение честно и открыто общаться друг с другом — самая распространенная „болезнь”, от которой страдают люди и отношения. Когда мы умеем общаться открыто и честно – наша жизнь меняется. Умей выражать свои чувства. Дайте людям знать, что вы любите и цените их. Не бойтесь сказать – „Я люблю тебя”. Не упускайте никогда возможности похвалить кого-то. Спросите себя: Если бы я должен был скоро умереть и мог позвонить тем людям, которых я люблю — кому бы я позвонил, что бы я им сказал и почему бы не сделать это уже прямо сейчас? Когда мы теряем своих любимых, мы часто сожалеем, что много чего важного не сказали им. Поэтому не ждите и говорите сейчас любимым всё то, что вы хотите им сказать.

Любовь — это преданность. Если Вы не преданы человеку — на самом деле вы не любите его. В любых взаимоотношениях есть свои взлёты и падения, хорошие и плохие периоды. Жизнеспособность отношений зависит от того, как мы справляемся с тёмными периодами. Будьте преданы своим взаимоотношениям. Не рассматривайте расставание, даже как вариант. Не сдавайтесь, верьте, что вы справитесь с проблемами и за тёмное полосой в ваших взаимоотношениях обязательно наступит светлая полоса.

Для истинно любовных отношений нужна страсть. Просто сексуальная страсть непродолжительна и не может быть основой долговечных отношений. Страсть не ограничивается сексом. Гораздо более сильная страсть исходит из наших мыслей и чувств. Страсть – это прежде всего глубокий интерес к своему партнёру и энтузиазм по поводу ваших отношений. Спонтанность и сюрпризы воспламеняют страсть. Когда мы утрачиваем страсть, отношения медленно умирают.

Подведём итоги. Итак, любить значит:

• Думать о желаниях и потребностях партнера не меньше, чем о своих собственных.
• Научиться уважать себя и своего партнера.
• Обращать внимание на свой вклад в отношения, а не на вклад вашего партнёра.
• Освободиться от тяжёлого груза прошлого и начать жизнь с нового листа.
• Научиться прощать.
• Открыто и честно выражать свои чувства, мысли, желания.
• Поддерживать страсть в своих взаимоотношениях.
• Научиться доверять партнеру, доверять своим отношениям и поступать так, чтобы они никогда не закончились.

Достаточно много слов мне понадобилось, чтобы описать, что значит любить. Как часто нам, взрослым, сложно кратко ответить на не простой вопрос. А вот дети, как говорится, способны зрить в корень и просто объяснять сложные вещи. Как говорят – „устами младенца глаголит истина”. Вот, что дети говорят о том, что значит любить:

„Когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках. Это любовь”.

„Когда тебя кто-то любит, он произносит твое имя по-особенному. Твоему имени уютно у него на язычке”.

„Любовь — это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже”.

„Любовь — это то, от чего ты улыбаешься, даже когда устал”.

„Любовь — это когда мама варит папе кофе и сперва пробует сама, вкусно ли получилось”.

„Любовь — это то, что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься”.

„Если ты хочешь научиться лучше любить, нужно начать с кого-то, кого ты терпеть не можешь”.

„Любовь — это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравиться его рубашка, и он начинает носить ее каждый день”.

„Любовь — это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали”.

„Больше всех меня любит мама. Что-то не видно, чтобы кто-нибудь еще меня целовал на ночь”.

„Любовь — это когда мама дает папе лучший кусочек курицы”.

„Любовь — это когда мама видит папу грязным и потным и все равно говорит, что он самый красивый”.

„Любовь — это когда твой щенок тебя облизывает даже после того, как ты его оставил одного на целый день”.

„Я знаю, что моя старшая сестра меня любит, потому что она мне отдает все свои старые вещи и ей приходится покупать себе новые”.

„Когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки”.

„Не надо говорить «я тебя люблю», если это не так. Но если это правда — повторяй это почаще, а то те кого ты любишь могут это забыть”.